"Livet är härligt att leva, bara man har tillräckligt svag
karaktär att njuta av det." - Sokrates

måndag 8 april 2013

Make your own yoghurtglass!

Godisgris som jag är, provar jag jämt en massa grejer för att stilla sötsuget på minsta möjliga antal kalorier. Detta åkte direkt upp i favorittoppen!

Jag har en sån här liten manick, en hackare från Tupperware som man drar i manuellt med det lilla handtaget, så åker knivarna runt inne i burken. Använder den varje dag! Och nu har den även fått inta rollen som glassmaskin. Men en vanlig mixer går såklart bra.


Ingredienser till din glass: 100 gram frysta bär, 1 dl yoghurt, vaniljpulver, 30 gram lågkalori äppelmos.
Blanda. 



Och ett, tu, tre - 30 sekunder senare har du den godaste yoghurtglassen på endast 160 kcal! Wohoo!!



Jag kan ju nämna att 100 g vanlig vaniljglass går lös på ca 220 kcal, och detta är mer än 200 g för 160 kcal... Man kan ju blanda i socker eller honung om man skiter i kallisarna, jag tog äppelmos.

Vassegoa! Välbekomme!

Tataa!
XXX

4 kommentarer:

Susanne sa...

Tusen tack för smarr-receptet.

Gafflan sa...

Jasså! Den går att använda till glass också!! Jag har en och då måste jag bums prova. :)

Ann-Sofie sa...

Vad smarrigt!

Anne med e sa...

Guu vd gott det lät! Ska testas... :)