En ny dag...

Efter skön nattsömn och frukost i behaglig omgivning är det snart dags att ge sig ut på havet.

Livet är skönt...

Tataa!
XXX

Förnuftig. Ibland...

Har haft en underbar dag här i Thailand!
Kvällen tillbringade vi uppe på berget med utsikt över hela Patong. Supergod mat och alla dessa fantastiska kollegor, jag är så lyckligt lottad.

När de andra drog vidare till vår favoritbeachbar, var jag mer förnuftig än igår; Jag gick hem. Jag är så sjukt trött, och måste sova.

I morgon ska vi hyra en longtailboat och åka på tur till en paradisstrand. inga andra människor än oss, sol och salta bad. Heeeela dagen. Åh, så ljuvligt det blir!

Men nu: Sova sju kvart i timmen.

Tataa!
XXX

Lunchview...

Pla Beachclub.
Fried rice with cashewnuts.
Huvudvärken börjar släppa...

Tataa!
XXX

Thailand...

Sitta med fötterna i sanden, äta thaimat, dricka öl, lite beachparty, skicka konstiga sms... Tja, det var den dagen!

Tataa!
XXX

Örebro...

Sovit som en kratta.
När jag sen vaknade trodde jag att jag var i Wales. Hur nu det är möjligt, jag har fan aldrig varit i Wales...

Örebro är kallt och snöigt. Nu ska vi ut på tur och se oss omkring.
Jag har en överfull resväska, men inga vantar... Brrrr!

Tataa!
XXX

Nån som har ett bud...

...på vad de vita fläckarna på sänggaveln är, här på hotellet i Örebro..?

Just askin'....

Tataa...?
XXX

Nu drar jag!

Sådär, ja!
Stooora resväskan är packad, och satan vad tung den är...
Man skulle kunna tro att jag ska vara borta i en månad. Men va fa, better safe than sorry...
Nu är det lite lunch sen väntar jobb i en vecka! Jag gläääder mig!

Första anhalt; Örebro!

Tataa!
XXX

Sista dagen hemma...

Åh, vad det var jobbigt på bosun... Men jag måste säga att tekniken blir bättre för varje gång, även om jag fortfarande är typ sämst... Svettades och spände muskler gjorde jag, och det är ju huvudsaken.

Hungrig som fan - ingen mat hemma i stort sett, resulterade i kylskåpstömning. Tja... Det var väl inte det sämsta...

Nu ska jag avsluta mitt packande, dammsuga, duscha samt färga håret. 

Oj oj oj. man haaar så mycket att se till... Från hon som har slagit dank och rullat hatt i exakt tolv dagar!

Min resa börjar i morgon eftermiddag och första anhalt är Örebro. Någon som har något tips på hur man slår ihjäl ett dygn där...??

Tataa!

XXX

En vecka till i värmen!

Sådär, ja!
Då var det mesta struket och klart till nerpackning. Har väl sällan haft så mycket kläder med mig till ett ställe där man nästan inte behöver några kläder... Men det blir så när man inte riktigt har något som matchar, man tar med allt!

Under tiden som jag donade med min packning, damp mars månads schema ner i mailboxen; Ännu ett veckostopp i Thailand i mars! Så jäkla skönt... Ska jobba mycket i den månaden, så min mat och träning kommer bli rejält testad... *svälj* Det blir ett karaktärstest av rang!

Nu ska jag bättra på det röda nagellacket på tårna så det hinner torka till träningen ikväll.
Jag har skön träningsvärk i benen idag, det måste ju betyda att jag gör någonting rätt...

Vassegoa!
Ännu ett babbelinlägg serverat!

Tataa!
XXX

Ett löfte är ett löfte - även om det "bara" är till en själv...

Först; Tusen tack för alla kommentarer på mitt förra inlägg!
Ni är bara bäst. Jag tar nya, starkare tag, och tänker fan inte ge upp. Idag ska det bli ännu en bra mat- och träningsdag.

Dags att packa och städa!
Har nu letat fram gamla trasor i garderoben att ha på mig... Känns väl sådär.. Hade jag inte haft shoppingförbud, så hade jag kört till Zara ögonaböj och köpt mig ett par roliga outfits! Men min själ om jag bryter ett givet löfte! Resan ska betalas först - så kan man jag shoppa sen.
Och egentligen, om vi ska vara heeelt ärliga, folk skiter ju i vad man har för kläder på sig. Jag skiter i alla fall i vad folk har på sig... ;D
Meeen, även gamla trasor behöver strykas, så det ska jag igång med nu.

Ikväll väntar Bosuträning med Jonna som sällskap! Nu är den underbara människan äntligen hemma ifrån Thailand, så nu får vi ett pass ihop - innan jag drar till Thailand.

Jag nämnde i ett tidigare inlägg att jag har tvätta sönder ett par av mina absoluta favoritplagg, nu packar jag med dem och ser om jag kan få dem lagade hos en skräddare i Thailand. Jag veet! Nya tider på Potatisåkern! Jag känner mig så... förnuftig!

Tataa!
XXX

Åh, vad jag tappar sugen...

Jag gör något fel!
Tränar så ofta, äter så sunt.
Ändå går jag inte ner i vikt.
Jag har fett på magen, lovehandles och röven.

Har precis provat en massa gamla kläder. Sitter lika illa som jag mindes. Jag känner mig sladdrig och fet i kroppen, för fan. Vad är det som händer? Ska jag behöva svälta för att fettet ska försvinna?? Jag VET att svält har motsatt effekt, och att kroppen lagrar det lilla man äter då istället. Jag VET allt om mat och träning, jag skulle för fan kunna doktorera i ämnet!
Jag läser allt om mat och träning - ALLT.

Jag tror jag tar i för lite. Jag maxar inte träningen, helt enkelt. Jag lägger all denna tid, och så gör jag det bara till 60-70%.
Nu ska jag gå iväg på ett pass, och jag ska ta i så in i helvete. Förbannade fett. Och nej, det finns ingen ursäkt som heter "Efter 40.. bla bla bla.." Eller "Du har fött barn... bla bla bla"... Ungen är ju för fasen 16 år!

Åh, vad pissesur jag äääääärrrrr!!!!!!

Det blir ingen tataa på det. Det blir en; Ggggggrrrrrrrrrrrr!!! istället....

Åh, vad jag längtar...

...till sommaren och semestern!

Idag har jag suttit och fixat med vår resa. Beställt fina platser ombord på flyget, så min långbente son får plats med stängerna. Kollat upp träningsmöjligheter (Goda!) Shit, vad jag önskar det var juli nu!!

Jag fryser som en gnu idag, och gläder mig galet mycket att få tillbringa två långa sköna veckor med min son och goda vänner i detta paradis. Vi har varit här en 4-5 gånger innan, minst, och det är verkligen ett av våra favvisställen.

Men som den lyckligt lottade människan jag är, så ska jag ju redan på torsdag få känna sand mellan tårna... Sex hela dagar i Thailand väntar. Åh, jävlar vad det ska bli skönt!

Okej, jag ska sluta tjata.
Jag går och tränar i  stället.
Ja, jag veet! Jag tjatar om träningen också...
;D

Tataa!
XXX

Hej och hå!

Sorry...
Har inte riktigt haft tid med bloggen idag.
Först ett styrketräningspass med AG, och sen har det varit lite väninnevård. Me like. Både styrketräning och vänner.

Kör dubbla pass idag, och tvättmaskinen kör för högvarv med tunna sommarkläder. Snart dags att packa och eftersom det vankas nästan en hel vecka i Thailand, måste jag ha stoooora resväskan med mig... Lovely. Synd bara att jag de senaste månaderna lyckats förstöra alla mina favoritplagg i tvätten. Jag börjar nästan gråta när ja gtänker på det... Och jag som har shoppingförbud! Jag kommer vara den fulast klädda människan på hela stället... Får väl piffa till mig med läppglans, eller nåt... Och berätta roliga historier, så skiter folk i vad jag har på mig... Hahaha!

Nu ska jag äta knäcke med ägg och tomat. Visst är det för jävla gott!!

Tataa!
XXX

Gott!

Så var ännu ett jympapass avklarat- ett nytt pass, faktiskt. De flesta instruktörer byter ju var 6:e månad, och jag måste säga, att detta av sååå mycket bättre än vederbörandes förra. Skitkul, helt enkelt.

När jag kom hem var det återigen dags för mat. Den uppmärksamme har säkert noterat att jag mest äter lax och kyckling. Det är enklast så. Nyttigt juh... Idag blev det grillad kycklingfilé, grönsallad, kokta rödbetor med feta och rostade solrosfrön, och en halv avocado. Så himla gott! De där rödbetorna är samma jag fick på mellomyset igår -  en total ripoff, alltså... ;D
Just det, jag gjorde en "saker-som-står-i-kylskåpsdörren"-sås också. Fotade innan den åkte på...

Nu ska jag duscha och självdö i soffan...

Tataa!

XXX

Kör vi!

Februaris första.

Tataa!
XXX

Semesterlunken fortsätter...

Sovit länge, dricker en fantastiskt god kopp Nespresso (Grön lungo) och lägger planer för dagen.
Efter gårdagens utsvävningar är det tillbaka till grönsakerna som gäller idag.
Ska handla lite, så vi får se hur kreativ jag blir i affären...

Träning klockan fyra, förhoppningsvis sista jympan utan Jonna. Saknar henne såååååå, och att döma av fotona hon lägger ut på Facebook, så är hon den snyggaste pepparkakan i hela Asien just nu! Synd vi är i osynk, jag åker ju dit på torsdag...

Nå. Jag babblar ju bara. Som vanligt. Dags för frulle. En sen frulle, klockan är snart halv tolv... Men jag är inte särskilt hungrig efter gårdagens taberas...

Tataa!
XXX

Lördag i min smak...

Haft en urmysig kväll med Bästa Sällskapet!
Gott vin, lammkotletter, kokta rödbetor med feta och rostade pinjenötter, sallad med getost...  OCH; Chokladfondant med vaniljglass... Love on a plate!
Så skönt att bara umgås och snacka, kolla lite på Mello, babbla lite mer....

Nu är jag sådär lagom slut i luvan och kommer sova så gott, så gott.
Detta tempot är oerhört behagligt, tror jag kör det i tre dagar till... Jag njuter ohämmat. Även om jag nu efter 9 fridagar så smått börjar sakna doften av flygbränsle...

Och det där med Mello, jag fattar inte riktigt hypen...?
Har spektaklet inte bara överlevt sig själv?
Välj en bra låt, och skicka den till ESC. Och spara en massa lincenspengar som kan skickas till bättre behövande....

Tataa!
XXX

Oj...

...vad jag powerwalkar! Helt svettigt, ju. Och fort går det också.

Kan meddela att jag vägrar pröjsa 80 spänn för tre anorektiska videkvistar.
Vägrar.
Våren ska nog kunna infinna sig ändå...

Nu blir det snart Mello-mys!!

Tataa!
XXX

Ätardag!

Idag får jag välja fritt...

Veckan har varit så bra, mat och träningsmässigt! Onsdagen fick en orange smiley pga att jag åt 40 g choklad. Japp. Jag är noggrann... Därför smakar mina cookies fantastiskt nu.

Tataa!

XXX

Lite om ingenting alls...

Tror jag lyckades mota Olle i grind, och är frisk som en nötkärna idag. Skönt!
Har sovit som en kratta, men det är ju bara att skita i , det kommer en ny natt om ca tolv timmar...

Ska ta en pw om en stund. Blomsteraffären hägrar. Är sugen på sånadär fina videkvistar, lite vårfeeling, helt enkelt.
Ikväll väntar Mellohäng i bästa sällskapet, jag glääder mig!
För övrigt är det grått och kallt här i Skåneland, börjar kännas gött att Thailand närmar sig. I slutet av veckan sitter jag med sand mellan tårna igen! Inte en dag för tidigt...

Jaha. Det var väl förmiddagens babbel, dårå...

Tataa!
XXX